Capoeira treeningud lastele ja täiskasvanutele
Uued õpilased on trennidesse oodatud iga ajal. Tutvu meie treeningutega lähemalt ja võta julgelt ühendust. Trennis näeme!
Meie lugu
Kultuuriselts Tambor Capoeira loodi prof. Ricardo Nascimento (capoeira nimega Cangaceiro) poolt 2016. aastal Portugalis. Enamik grupi liikmeid ja õpetajaid pärinevad Ginga Brasil Capoeira grupist, mis on üks juhtivaid capoeira koole maailmas.
Tambor Capoeira loomise eesmärk oli anda grupi liikmetele rohkem vabadust eksperimenteerida ja teistest stiilidest ja gruppidest õppida. Tavapärase hierarhilise grupi asemel on Tambor Capoeira pigem kommuun, mis töötab vabast tahest ühise eesmärgi nimel – et läbi capoeira, muusika, tantsu ja koos olemise rikastada teineteise elu ja luua uusi sõprussidemeid üle maailma.
Eestis on Tambor Capoeira üks suuremaid capoeira gruppe, millel on tänaseks enam kui 15-aastane ajalugu. Grupp sai alguse tänu Ginga Brasil õpetajale Lauro Cesar Lins, kes kolis Eestisse 2003. aastal ja oli sellega üks esimesi professionaalseid capoeira õpetajaid Eestis. Praegu jätkavad grupi tegevust Tambor Capoeira nime all Lauro kunagised õpilased ning ühendusse kuulub enam kui 30 aktiivselt liiget vanuses 15-55.
Tule trenni
Treeningud toimuvad Mustamäe tee 5, teisel korrusel.
Treeningud lastele (5-9a) T, N 18.00-18.45
Treeningud täiskasvanutele T, N 19.00-20.30
Uued õpilased on trennidesse oodatud igal ajal ja esimene trenn on uutele õpilastele alati tasuta.
Mis on capoeira?
Capoeira on 18. sajandi lõpus Brasiiliast alguse saanud kultuurinähtus, mida on raske defineerida – see on üheaegselt mäng, võitluskunst, tants ja palju muud. Capoeira päritolu ja kujunemisloo osas täit selgust tänaseni ei ole, kuid tõenäoliselt on see alguse saanud erinevate Aafrika päritolu tantsude, mängude ja kultuuride segunemisel.
Algsest orjade kahevõitlusest on tänaseks saanud mitmekülgne ja arendav spordiala. Kaasaegne capoeira on eelkõige kunst, mis lisaks füüsilisele treeningule sisaldab ka muusikat, tantsu ja kultuurilugu. Hea capoeirista peaks suutma portugali keeles suhelda, olema tuttav capoeira ajaloo ja traditsioonidega ja eelkõige peab olema hoidma avatud meelt teiste kultuuride suhtes.
Ajalooliselt on capoeirat liigitatud kaheks erinevaks stiiliks. Kaasaegse capoeira loojaks peetakse Mestre Bimba’t (Manoel dos Reis Machado), kes 1930-tel tõi capoeira tänavatelt akadeemiasse ja lõi esimesena struktureeritud capoeira õpetamise metoodika. Tänu temale hakati capoeirasse suhtuma kui tõsisesse spordialasse, mitte enam kui tänavagängide ajaviitevormi. Tema loodud stiili kutsutakse capoeira regional’iks.
Veidi hiljem kujunes selgemalt välja capoeira angola, mille loojaks peetakse Mestre Pastinha’t (Vincente Ferreira Pastinha). Capoeira angolas pööratakse reeglina suuremat tähelepanu muusikale ja traditsioonidele ning mäng on aeglasem ja vähem akrobaatiline. Vastast püütakse lüüa pigem kavalusega kui kiiruse või jõuga.
Tänapäeval on piirid capoeira angola ja regionali vahel hakanud hägustuma ja paljud grupid nimetavad oma stiiliks capoeira contemporanea‘t ehk kaasaegset capoeirat. Nende hulgas on ka Tambor Capoeira grupp.
Meie treenerid
Ricardo Nascimento
Ricardo on capoeira õpetaja ja Tambor Capoeira grupi asutaja. Ta on capoeiraga tegelenud ligi 30 aastat ja temast on tänaseks saanud tunnustatud treener ja metoodik, keda iseloomustab eelkõige unikaalne ja mitmekülgne capoeira mängimise ja õpetamise stiil. Lisaks sellele tunneb Ricardo väga põhjalikult capoeira kujunemislugu ja kultuuritausta ja oskab neid teadmisi suurepäraselt edasi anda.
2015. aastal kaitses Ricardo ka doktoritöö Universidade Nova de Lisboa antropoloogiateaduskonna juures, kus ta uuris peamiselt globaliseerumise mõju capoeirale ja käitledes capoeirat kui silda erinevate kultuuride ja sotsiaalsete rühmade vahel.
Dina Smoljakova
Dina alustas capoeiraga 2007. aastal. Lisaks on Dina osa võtnud paljudest rahvusvahelistest capoeira projektidest ja töötubadest ja külastanud tunnustatud õpetajate treeninguid Euroopas ja Brasiilias.
Dina on lõpetanud magistriõppe tantsu- ja liikumisteraapia erialal Tallinna Ülikoolis ja töötab igapäevaselt liikumisterapeudina. Dina ülim positiivsus ja energia ei jää kellelegi märkamata. Ta usub, et liikumine ja aktiivne suhtlus rikastab meie kõigi elu ja on eriti oluline just laste arengus, seetõttu keskendub Dina peamiselt meie noorema põlvkonna capoeiristade õpetamisele.
Arvo Säilev
Arvo alustas capoeiraga 2005. aastal, olles üks esimestest capoeira harrastajatest Eestis. Aastate jooksul on Arvo capoeirasse väga palju panustanud – lisaks treeningutele Eestis on Arvo igal aastal käinud capoeira workshopidel ja treeninglaagrites Euroopas ja on tutvunud capoeiraga ka Brasiilias.
Capoeira juures köidab Arvot kõige enam selle ala mängulisus – treeningud on küll rasked ja nõuavad pingutust, kuid tunne on seejuures alati positiivne.
Alo Arro
Alo alustas capoeiraga 2009. aastal. Varasemalt tegeles Alo paljude erinevate spordialadega, sh poks, ujumine, fitness ja korvpall. Lisaks regulaarsetele treeningutele on Alo osa võtnud paljudest workshopidest, treeninglaagritest ja noortevahetusprojektidest, mis on tema capoeira maailma oluliselt rikastanud.
Capoeira juures meeldib Alole selle ala mitmekesisus – treenida tuleb nii füüsilist vastupidavust, painduvust, tasakaalu, akrobaatikat kui ka võitlust. Lisaks sellele peab hea capoeirista olema tuttav portugali keelega, tundma capoeira kujunemislugu ja kohta afro-brasiilia kultuuriruumis.
Jüri Luist
Jüri alustas capoeiraga 2009. aastal Escola Cajueiro de Capoeira Angola juures Tartus. Tänu capoeira angola taustale on Jüri väga mitmekülgne capoeirista, kes tunneb hästi ka capoeira muusikat ja traditsioone ja oskab ise valmistada paljusid capoeira instrumente. Jüri treeningutesse on segatud paljud angoleiro’dele omased elemendid ja liikumised, mis muudab tema treeningud mänguliseks ja arendab ka lihaseid, mis teistes trennides jäävad tihti tähelepanuta.
Jüri juhendab tavaliselt kolmapäevaseid täiskasvanute treeninguid, kus ta keskendub peamiselt erinevate baasliikumiste ja kombinatsioonide õpetamisele.
Alexander Ruubel
Alexander alustas capoeiraga juba 12-aastaselt, olles sel ajal üks nooremaid grupi liikmeid. Lisaks treeningutele Eestis on Alexander käinud paljudel workshopidel Euroopas ja on olnud pikalt ka prof. Cangaceiro juures Brasiilias, saades seega väga mitmekülgse kogemuse erinevate õpetajatega koos treenimisel. Tänu sellele on Alexandril välja kujunenud väga omapärane stiil, mis muudab tema treeningud väga unikaalseks.
Lisaks sellele on Alexander ka suurepärane laulja, kes toob meie trennidesse alati uut ja ägedat capoeira muusikat. Alexander juhendab tavaliselt reedeseid täiskasvanute trenne, kus ta õpetab alati uusi laule ja hoiab oma suurepärase muusikaga üleval iganädalase roda head energiat.
Tambor Capoeira 